“全面二孩”政策已实施多时，备孕二孩的女士们已由狂热的“孕前检查潮”，渐渐转向了不孕症的咨询。

她们大多都有这样的疑问：“我怀头胎很容易，一有“造人”的打算就马上成功怀上了，为啥要怀第二胎就这么难呢？”

（网络图，仅供参考）

前不久，39岁的李女士就拿着厚厚的检查资料，来到长沙市妇幼保健院生殖中心张建梅副主任医师的诊室进行咨询。

“张医生，十几年前怀我女儿时一个月就怀上了，但现在想生“二宝”，准备了一年多也没成功，我身体也没问题，这是什么原因呢？”

李女士检查做得很全面，但并没有看到丈夫的任何检查，张建梅副主任医师建议丈夫先做精液化验。

但先生立马拒绝，很自信地说：“我身体棒棒的，肯定没问题！”

经过再三劝说，他终于同意检查。两个小时后精液化验报告出来了，原来，先生的精液中只有少数几条活动的精子。

这也许就是他们怀不上“二宝”的原因之一。

同时，年龄也是他们不孕不育的最大因素！

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湖南医聊特邀长沙市妇幼保健院生殖专家详细解答，“怀头胎易，第二胎难”这个二孩备孕家庭普遍关心的问题。

1、把握最佳的生育年龄

女性的自然生育能力是有限度的。

女性的生育能力始于青春期，伴随正常的月经周期，每月一般能排出一个卵子。

35岁后卵巢储备功能下降明显，至绝经期后卵泡完全耗竭，其自然生育能力从此也就画上了句号。

但在绝经前的一段时间内虽然有排卵，但卵子的质量明显下降，其受精能力下降，胚胎的非整倍体风险上升。

因此，高龄女性的受孕率下降，流产及胎儿畸形的风险性明显增高！

男性生育能力虽然与女性不同，没有一个明显终结的时间段，但也会随诊年龄的增大而下降。

高龄男性的精液质量也会下降，胎儿的自然流产及畸形率也会明显增加。

有文献报道，50岁以上的父亲生育的后代，孩子自闭症发生的风险性明显上升。

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2、做好孕前的身体检查

子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等都是生育年龄女性的常见疾病，也是影响女性生育能力的常见原因。

女性在无妊娠意愿时应做好避孕措施，避免人工流产，减少子宫内膜炎和输卵管堵塞的机率。

一些女性在生完头胎后上过避孕环，避孕环的一个伤害就是可能会造成女性子宫内膜炎症或输卵管炎症，上述炎症的影响不解除，自然也就不会那么顺利怀孕。

所以女性在备孕第二胎前需做好生育能力的评估。

同样，当男性遭遇某些疾病或外伤时，其生殖系统的功能也会受到波及。

因此，备孕男性需积极治疗前列腺炎等疾病，行精液质量检测，评估男性生育能力！

3、养成良好的生活习惯

欲要“二宝”的爸妈们，都是目前社会工作中的中流砥柱，家里的顶梁柱，工作和生活的压力山大。

熬夜、失眠、吸烟、喝酒应酬、大鱼大肉等都是家常便饭，很少有时间进行身体锻炼，殊不知这些都是阻碍顺利怀“二宝”的因素之一。

要想顺利怀上第二胎，应在怀孕前做好充分的身体及思想上的准备，积极做好生育能力的评估检查。

在适合的年龄生育“二宝”，别因工作耽误了“二宝”的到来！